昨年に引き続き、「健康をはかる」体組成計測定会を実施しました。
【体組成計で分かること】
➀全身チェック（体重、体脂肪率脂肪量、筋肉量推定骨量）
②体脂肪率と筋肉による体型判定
③BMI アスリート指数、基礎代謝量、内臓脂肪レベル
④部位の分析（四肢骨格筋量、筋肉量総合評価）
⑤ボディバランス
また、社員の悩み「肩こり」「腰痛」「睡眠」についての健康教室を開催し、31人が受講しました。受講したかたの満足度及び実用度共に高く、１時間ではありましたが有意義な時間を過ごすことができました。
タダノコアテクセンターは、今後とも社員の健康を考えた健康で明るい職場づくりに取り組んでいきます。
